Breng een halve dag door met begrijpen en voelen waarom het aanraken, zien, ruiken en inademen van het bos ons goed doet.  

In de afgelopen 40 jaar heeft de wetenschap een schat aan kennis opgebouwd over de voordelen van contact met de natuur voor de gezondheid en het evenwicht van de mens. Philippe de Wouters (boswachter en gediplomeerd gids) opnieuw in contact komen met de natuur) en Frédérique Miserocchi (fysiotherapeut en trainer in Brain Gym©) nodigen je uit om deel te nemen aan een 3 uur durende rondleiding door het bos. Voor iedereen vanaf 12 jaar. 

Een uniek moment gebaseerd op voorbeelden en oefeningen om het contact met het bos te gebruiken voor onze mentale en fysieke gezondheid. Brain Gym is een benadering die kijkt naar het individu als geheel. Deze begeleiding helpt je ook om weer in contact te komen met de verschillende delen van je lichaam, je natuur.

Duur 3u30

Benodigde apparatuur 

• Water 
• Iets om op te zitten 
• Bescherming tegen teken 
• Schrijfgerei (papier en potlood in je zak) 
• Kleding die geschikt is voor het weer (denk eraan dat je soms stilstaat) 

Registratie vereist  

Deze begeleiding wordt georganiseerd in het kader van de Forest Friends activiteiten van het Koninklijk Bosbeheer van België. Gelieve in te schrijven (1 formulier per deelnemer). 

Praktische informatie en tarieven

ONTMOETINGSPLAATS
Le lieu de RDV à 13h30 sera communiqué dans le mail de confirmation (au plus tard le jeudi précédant l’activité).

Organisatorische kosten

• Participation tarifaire libre. À titre indicatif, la valeur minimale est estimée à 70€ par personne. La rétribution se fera soit sur place soit via un don après la guidance sur notre compte enregistré à la Fondation Roi Baudoin (déduction fiscale). Ce financement soutient les activités visant à reconnecter les jeunes à la nature pour leur santé mentale. Il va également pour l’entretien de la forêt qui nous accueille, pour qu’elle puisse aussi être en bonne santé.

Inschrijving

Inscription jusqu’au 18 juni 2026

De dag zal in frans